VirtuFit Multifunctionele Optrekstang Pro - Zwart - Wandmontage - Incl. Bevestigingsmateriaal - Belastbaar tot 350 kg - Geschikt voor alle Niveaus - Pull Up Bar - Pull Up Bar Wandmontage - Pull Up Station

De VirtuFit Optrekstang met muurbevestiging biedt een efficiënte manier om je bovenlichaam te trainen. Pull-ups zijn intensieve oefeningen die aanzienlijke resultaten opleveren, zowel voor spierkracht als spiermassa. Deze functionele oefening wordt veelvuldig door atleten uitgevoerd. Je ziet deze beweging vaak terug in trainingsschema's van boksers en gymnasten. Bovendien vergt het weinig tijd; slechts een kwartier tot een halfuur is voldoende om aan je trainingsbehoefte te voldoen.

Oefeningen met de VirtuFit optrekstang deluxe

Met de VirtuFit Optrekstang kun je pull-ups en chin-ups uitvoeren met zowel een smalle als een brede grip, evenals een neutrale grip. Een brede grip is ideaal voor het trainen van de schouders, terwijl een smalle grip meer gericht is op de biceps. Als je de oefeningen onder de knie hebt en ze minder uitdagend worden, kun je eenvoudig de intensiteit verhogen door je eigen gewicht aan te scherpen, bijvoorbeeld met een gewichtsvest.of een dipriem. Deze optrekstang biedt tevens trainingsmogelijkheden voor je buikspieren, waaronder een knee raise of leg raise. Maak gebruik van ab straps en varieer met andere buikspieroefeningen zoals de "knee twist" en de "windshield wiper" wanneer je de optrekstang inzet voor het trainen van je sixpack.

Bevestiging van de multifunctionele optrekstang

De VirtuFit Optrekstang wordt aan de muur bevestigd met de bijgeleverde schroeven en pluggen. De bevestigingsplaten zijn 9,5 x 19,5 cm groot. De montage is eenvoudig en zeer stevig, en kan een gewicht tot maar liefst 350 kg dragen. Dit maakt de VirtuFit Optrekstang met muurbevestiging een populaire keuze onder serieuze sporters.

Montage Instructies

De VirtuFit Multifunctionele Optrekstang Pro wordt geleverd met 8 metalen slagankers. Boor een gat dat 1,5 cm korter is dan de slaganker met een 14 mm boor. Sla daarna de slaganker met een hamer in de muur. Herhaal dit voor alle...Eerst dien je 8 slagankers te plaatsen. Hierna kun je de moeren losdraaien, de optrekstang invoegen en de moeren weer stevig aandraaien.

VirtuFit

Het Nederlandse merk VirtuFit biedt producten van uitmuntende kwaliteit. De fitnessapparatuur en sportaccessoires zijn gemaakt van hoogwaardige materialen, met veel aandacht voor gebruiksgemak, esthetisch design en uitgebreide functies.