Matchu Sports - Fitnessbal - Pilates Bal - Anti Burst - Zwangerschapsbal - Gymbal - Zitbal - Inclusief pomp - Ø 75cm – Blauw – 300 KG Belastbaar

Maximale veiligheid door Anti Burst materiaal. Tot 300 kg capaciteit. Beschikbaar in verschillende maten en kleuren. Inclusief een handige fasterblaster pomp. In fysiotherapiepraktijken en sportscholen wordt steeds vaker gebruik gemaakt van grote oefenballen. Deze ballen zijn al meer dan 40 jaar populair en worden veel ingezet voor therapeutische training en sportieve activiteiten. Fitnessbal training is niet alleen geschikt voor ouderen of mensen met beperkingen. De afgelopen jaren worden deze ballen in tal van trainingsschema's geïntegreerd. Ook geschikt voor krachttraining.

Voordelen van de Matchu Sports fitnessbal:
✔ Maximale veiligheid door Anti Burst technologie
✔ Hoogwaardig en duurzaam materiaal
✔ Geschikt voor diverse trainingsprogramma's
✔ Ideaal voor krachttraining
✔ Inclusief een pomp

Nuttige trainingstips: Zorg voor voldoende ruimte rondom je, Zorg ervoor dat je voeten stevig op de grond staan en niet kunnen glijden.Je kunt de intensiteit van de oefeningen verhogen door instabiele omstandigheden te creëren of door de externe weerstand (zoals dumbbells, elastieken, en halters) te vergroten. Een bal met meer lucht is instabieler. Voor beginners is het verstandig om de bal niet te hard op te pompen. Daarnaast hebben we balschalen in ons assortiment die zorgen voor meer stabiliteit wanneer je de bal als stoel wilt gebruiken.

Zo selecteert u de juiste maat gymbal:
- Bal met een diameter van 30 tot maximaal 40 cm. voor een lichaamslengte tot 150 cm
- Bal met een diameter van 41 tot maximaal 50 cm. voor een lichaamslengte tot 160 cm
- Bal met een diameter van 51 tot maximaal 60 cm. voor een lichaamslengte tot 173 cm
- Bal met een diameter van 61 tot maximaal 70 cm. voor een lichaamslengte tot 185 cm
- Bal met een diameter van 71 tot maximaal 80 cm. voor een lichaamslengte vanaf 185 cm.